1001 Jenis Ulaman Di Negara Kita Yang Ramai Tak Tahu. Ulaman Menurunkan Kolesterol. Ada banyak ulaman yang boleh dijadikan teman makan kita setiap hari. Ada yang tawar, ada pula yang pahit rasanya dan sesetengah ulam berasa pedas bila dikunyah.
Makan ulam adalah bagus untuk kesihatan tubuh. Makan ulam segar juga amat menjimatkan kos kerana ia tidak perlu di masak dengan segala bahan masakan. Selalu makan ulam juga menjadikan kita awet muda asbab mengambil sayuran/ makanan segar. Semoga bermanfaat.
Mari kita lihat apakah ulam-ulaman yang popular di negara kita? Kalau tak popular, kita kumpulkan dalam senarai di bawah sebagai rujukan bila perlu.
1. Daun Kesum
2. Ulam Raja
3. Kacang botol
4. Petai
5. Daun Cekur
6. Daun kaduk
7. Pegaga
8. Daun kunyit
9. Jering
10. Bunga Telang
11. Bendi
12. Pucuk paku pakis
13. Pucuk ubi
14. Daun Salam
15. Daun sambung nyawa
16. Timun
17. Kacang panjang
18. Tomato
19. Daun ajinomoto
20. Salad
21. Pucuk betik
22. Pucuk gajus
23. Daun kelor/ moringa
24. Pucuk mengkudu
25. Kerdas
26. Terung pipit
27. Daun turi
28. Daun kari
29. Jantung pisang
30. Rebung
31. Pucuk Bebuas
32. Pucuk kedondong
33. Ulam Keladan
34. Buah binjai/ malinja
35. Terung telunjuk
36. Halia muda
37. Daun petai belalang
38. Pucuk maman
39. Sekentut
40. Bayam
41. Ketumbar jawa
42. Daun pudina
43. Tenggek burung
44. Daun selasih
45. Daun beluntas
46. Belimbing buluh
47. Senarai ulam seterusnya...
Info Yang Anda Cari:
#Penafian:❤:
Gambar, artikel ataupun video yang ada di dalam blog ini ada sesetengahnya yang diambil dari pelbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika timbul masalah mengenai perkara ini, anda boleh menghubungi saya di Contact Me.
Artikel dan catatan adalah ulasan serta pendapat peribadi saya berdasarkan persekitaran, pengalaman dan pengetahuan. Kesilapan (jika ada) adalah khilaf saya dan mohon dimaafkan.
0 Comments